Rachel y Phoebe, ahora que son compañeras, deciden ir a correr juntas al parque. Phoebe corre tan raro que Rachel no quiere salir a correr más con ella porque le da vergüenza.. Joey consigue una hermanosa nueva compañera (Janine) y hace lo posible para evitar piropearla y que ella se enamore de él. El piensa que está interesado en él, pero está equivocado. Chandler limpia el departamento de Monica para darle un sorpresa. Luego se da cuenta de que si no ponía todo en su lugar tendría problemas, por lo que usando fotos del departamento trata de volver a poner todo en su lugar. Mónica igual se da cuenta pero le gusta a sorpresa de Chandler.